流感的传播与预防

 

    流行性感冒简称流感，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。患者携带的病毒，通过呼吸道排出，污染空气和生活用具，并传染给其他的健康人群。它不同于俗称“伤风”的普通感冒，因为它的传染性很强，可以波及全国乃至全世界。

    流感的主要症状有：病人突然发冷，持续高热，体温高达38℃～40℃，头痛、咳嗽、打喷嚏，全身酸痛无力，不想吃东西。身体健壮的病人，一般7～10天可恢复；身体差的孕妇、老年人、儿童则容易发生肺部炎症，或导致胎儿死亡。老年人和儿童，易并发支气管炎、支气管肺炎、心肌炎。另外，由于病人抵抗力差，很容易受到其他细菌的感染，后果严重。

    那么，怎样预防流感呢？接种流感疫苗，是预防流感的最好措施。目前我国经济发达的城市，大部分健康人群都接种了流感疫苗，而一些中小城市和交通不便地区，未能及时地接种疫苗。如果本地区已经有流感流行，而又未接种疫苗的人，也可以采用药物预防。目前，经济、可靠又便利的药物有中成药板蓝根，每日早晚各冲服1包；西药有金刚烷胺，成人每次口服100毫克，日服2次，小儿按医嘱服用。另外，在生活中也有预防方法。如：调整工作的节奏，减少压力，不要劳累，保证睡眠时间，以提高人的免疫功能；注意冷暖，保持呼吸道通畅；随时洗手，降低流感病毒的传染性；加强锻炼，增加血液循环，改善体质；冷水洗脸，加强人体抗寒防病能力；开窗睡觉，让空气流通，减少室内病毒的污染；勤晒被褥，利用日光中的紫外线杀死病毒。如果您或是您的家人已被传染，请您一定要接受隔离治疗，要卧床休息；症状轻者，除了接受治疗外，不能随意到公共场所活动，以免传染给他人。病人的用具一定要煮沸或日晒消毒，居室加强通风换气，家中用醋熏蒸，病人在一周内不能参加重体力劳动或运动。在流行期间除了药物预防外，最简便可靠的是戴口罩，口罩要用七层纱布缝制，每日洗换。健康人戴口罩可以避免感染，病人可避免扩大传播。